Nouvelle association dans les Côtes d’Armor, Art et Yoga 22 vient proposer un cours de Yoga à St Nicomède, dans la salle des fêtes.

Tous les LUNDIS à partir du 1er octobre 2023 

sauf vacances scolaires 
& sauf les jours où le lundi tombera sur le 7 du mois, date réservée aux célèbres Soirées Eveillées.

S’agissant d’un nouveau cours, je mettrai en oeuvre une progression personnalisée afin de correspondre au mieux aux capacités des unes et des autres. L’objectif est d’améliorer la mobilité corporelle voir les bienfaits du Yoga

Avec la pratique, la mobilité revient progressivement dans les articulations

– Le 1er cours est offert

– Adhésion à l’association ART&YOGA : 12 €

– Abonnement annuel (31 cours sur 31 semaines) : 270 €

– Abonnement pour 10 cours : 170 €

– Des tapis seront disponibles, d’occasion : ils proviennent des lieux de pratique fermés à cause du COVID.