Du fait de la géographie, notre hémisphèreère est soumis aux saisons. Elles sont la plus grande différence avec le sous- continent indien, le Kerala. Pour profiter de ce magnifique système de santé qu’est l’Ayurveda, resté cohérent au long des siècles, il est indispensable de l’adapter avec nos besoins, ici et maintenant.

Les « doshas » représentent ce qui domine ou qui pourrait avoir tendance à être en excès dans un être vivant ou un phénomène naturel. Les qualités des éléments de la matière qui le constituent peuvent être décrites selon une saisonnalité trop schématique mais indicatrice de tendances :

  • Lorsque la végétation va vers l’hibernation, le dosha Vata domine : AUTOMNE, spleen et stress
  • Lorsque la végétation renaît et que le climat est humide, c’est la saison reine pour Kapha : PRINTEMPS, saison du renouveau
  • Lorsque la végétation est à sont point culminant, que les fruits et légumes cultivés ou non, se préparent à être récoltés, c’est la saison où Pitta est aux commandes : ETE