STAGES

STAGES D’EQUINOXE : 

au Centre Védantique Ramakrishna - 64 boulevard Victor Hugo - 77220 Gretz - http://www.centre-vedantique.fr 


Automne : du 20 au 22 septembre 2019 autour du thème  : 

- recentrer sa pratique de Yoga et se reconnecter à son propre bien-être 

- se mettre en phase avec la saison : relancer nos défenses immunitaires, préparer sa condition « pleine forme » pour l’hiver, se mettre en accord avec l’intériorité que proposent l’automne et l’hiver, favoriser les conditions de la méditation.

- réviser son art de vivre et le maintenir à la maison.


Printemps : du 20 au 23 mars 2019 autour du thème :

- se donner un moment de recentrage, de retour sur soi, de construction de son propre bien-être 

- se mettre en phase avec la saison : relancer nos dynamiques et retrouver l’élan vital du printemps et retrouver l’harmonie entre le corps, la joie de vivre et la méditation.

- réviser son art de vivre et le maintenir à la maison.


© Brigitte MARTIN 2015